1、擦傷

即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂紅藥水即可；如擦傷創面較臟或有滲血時，使用生理鹽水清創后再涂上紅藥水或紫藥水。

2、肌肉拉傷

指肌纖維撕裂而致的損害。首要因為運動過度或熱身不足形成，可根據痛苦程度知道受傷的輕重，一旦呈現痛感應當即中止運動，并在痛點敷上冰塊或冷毛巾，堅持30分鐘，以使小血管縮短，減少部分充血、水腫。切忌 搓揉及熱敷。

3、傷害

因為身體部分遭到鈍器沖擊而引起的安排損害。輕度損害不需特別處理，經冷敷處理24小時后可用活血化瘀叮劑，部分可用傷濕止痛膏貼上，在傷后第一天予以冷敷，第二天熱敷。約一周后可吸收消失。較重的傷害可用云南白藥加白酒調敷傷處并包扎，隔日換藥一次，每日2-3次，加理療。

4、扭傷

因為關節部位俄然過猛改變，擰扭了附在關節外面的韌帶及肌腱所造成的。多發作在踝節、膝關節、 腕關節及腰部，不同部位的扭傷，其治療方法也不同。

（1） 急性腰扭傷 可讓患者仰臥在墊得較厚的木床上，腰下墊一個枕頭，先冷敷，后熱敷。

（2） 關節扭傷 踝關節、膝關節、腕關節扭傷時，將扭傷部位墊高，先冷敷2-3天后再熱敷。如扭傷部位腫脹 、皮膚青紫和痛苦，可用陳醋半斤燉熱后用毛巾蘸敷傷處，每天2-3次，每次10分鐘。

5、脫臼

即關節脫位。一旦發作脫臼，應囑患者堅持安靜、不要活動，更不行搓弄脫臼部位。如脫臼部位在肩部，可把患者肘部彎成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，掛在頸上，再用一條寬帶纏過腦部，在對側腦作結。如脫臼部位 在髖部，則應當即讓患者躺在軟臥上送往醫院。

6、骨折

常見骨折分為兩種：

一種是皮膚不破，沒有創傷，斷骨不與外界相通，稱為閉合性骨折；

另一種是 骨頭的頂級穿過皮膚，有創傷與外界相通，稱為敞開性骨折。

對敞開性骨折，不行用手回納，避免引起骨髓炎，使用消毒紗布 對創傷作開始包扎、止血后，再用平木板固定送醫院處理。骨折后肢體不穩定，簡單移動，會加劇損害和劇烈痛苦，可找木板、塑料板等將肢體骨折部位的上下兩個關節固定起來。如一時找不到外固定的資料，骨折在上肢者，可屈曲肘關節固定于軀干上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于對側的肢體上。置疑脊柱有骨折者，需早臥在門板或擔架上，軀干四周用衣服、被單 等墊好，不致移動，不能抬傷者頭部，這樣會引起傷者脊髓損害或發作截癱。昏倒者應俯臥，頭轉向一側，避免吐逆時將吐逆 物吸入肺內。置疑頸椎骨折時，需在頭頸兩邊置一枕頭或扶持患者頭頸部，不使其在運送途中發作晃動。